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Erlebe das Beste aus dem Bereich Lifestyle, Food,-Bar,-und Clubkultur im ROBINSON CLUB CAMYUVA.

Erlebe den east cosmos......

Das aus Hamburg bekannte east Design Hotel mit seinen facettenreichen Locations  führt Euch eine Woche lang durch die Party Woche.

Genießt eine Woche lang Sonne, Strand und Meer bei einem abwechslungsreichen Programm inspiriert von der Lifestyle-und  Trend-Szene Hamburgs und vielen anderen aufregenden Orten auf der Welt.

Lasst Euch von Hairstylisten und Makeup-Artists in die neuesten Trends einführen.

Genießt Abends kulinarische Highlights mit dem professionellen eigens eingeflogenen Sushi Meistern ( From Dinner to  Dance ).

Unter dem Motto „Strong is sexy“ bringen Euch  mehrere Top-Experten (u.a. Weltmeister im Kickboxen, usw.) mit Faszientraining, Functional Training, Box-Athletics, uvm. in Top Form. 

Feel the beat,..........zusammen mit dem Top Resident DJ geht es bis in die frühen Morgenstunden!

Be a part of it!!!

Facts:

Wann: 01.06.2018 - 08.06.2018

Wo: ROBINSON Club Camyuva


EVENTBESCHREIBUNG:

Box-Athletics:
Für das Box-Athletics benötigst du keine körperliche Auseinandersetzung mit einem Gegner (sogenanntes „Sparring“), sondern beschränkst dich auf das Trainieren boxerischer Grundtechniken mit dem Ziel der Optimierung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Es erwarten dich verschiedene Trainingselemente, durch die du Stressabbau, körperliche Fitness und Entspannung erreichen wirst. 

Das Box-Athletics richtet sich an Dich, wenn Du eine facettenreiche Sportart kennen lernen möchtest und ist für beide Geschlechter und jedes Fitnesslevel gleichermaßen geeignet.

Faszien-Workout:
Der menschliche Körper ist umhüllt von einem faserigen Netz aus Bindegewebe, den Faszien. Es ist eine Art Verpackungsmaterial, das den Muskeln Form gibt. Elastische Faszien sind mitentscheidend für das Wohlbefinden und die Fitness, da spröde, steife oder beschädigte Faszien Verspannungen, Verklebungen und damit Rückenschmerzen oder eingeschränkte Bewegungen verursachen können – oft auch durch Überbelastung oder zu wenig Bewegung.
Wer jung bleiben oder wieder jung werden will, tut also gut daran dieses Lebensnetz zu kräftigen. In unserem speziellen Faszientrainings–Workout zeigen wir Euch wie.

Spezielle Übungen sollen die Faszien wieder glatt gleiten lassen. Einerseits gehören dazu unterschiedliche Abläufe, die den Körper mit Dehnen, Springen, Federn oder Schwingen beweglich machen sollen. Andererseits ist eine zylinderförmige Schaumstoffrolle Hauptakteur der Faszienfitness. Sie massiert Beine, Rücken oder Fußsohlen tief unter der Haut.

 
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